• 香港健美及運動體動適能協會 (HKBPF) 副主席
• 公開大學李嘉誠專業進修學院(OUHK LiPACE) 導師
• 英國運動及康文管理學會(ISRM) 會員
• 康體及康樂管理體育學士
• 國際康體專才培訓學院(IPTFA) 私人教練文憑、銀級國際高級私人教練證書及銅級國際專業康體私人教練證書
• 綜合健體訓練協會(GFTA) 普拉提蓆上(一級)導師
• 香港公開大學(OUHK) 營養學、體適能及體重控制證書
• 香港專上學院持續教育聯盟(FCETI) 毅進計劃教師專業發展課程
• 國際奧林匹克委員會 (IOC) 運動醫學證書
• 中國香港健美總會(HKCBBA) 一級教練證書
• 富德國際搏擊聯盟協會(KF1) 健體泰拳教練

獎項及榮譽：

• 全港十大傑出健身教練獎得主 (2008)
• 香港工會聯合會(FTU)” 社區康體導師銀獎” (2010, 2011, 2012, 2013-14)
• 世界健美及運動體適能協會(WBPF) 銀服務獎章(2015)
• 世界健身聯合(WFF) 金服務獎章(2016)
• 運動體適能文化協會(PCA) 專業服務獎章 (2017, 2018)
• 2018 粵港澳大灣區健美健身大賽 貢獻獎 (2018)
• 運動體適能文化協會 -香港 (PCA-HK) 傑出貢獻獎 (2019, 2021)

• 公開大學李嘉誠專業進修學院(OUHK LiPACE) 導師
• 國際康體專才培訓學院(IPTFA) 健體私人教練文憑、健體瑜伽導師文憑、營養及健康纖體導師
• 美國運動協會(ACE)及美國健體有氧協會(AFAA) 健體動感單車文憑
• 美國運動協會(ACE) 人體健體器械、肌肉及概念
• 美國國家運動醫學學會(NASM) 私人教練
• 美國健體有氧協會(AFAA) 人體健體器械及踏板導師證書
• 國際運動有氧體適能聯盟(FISAF) 私人教練證書及健康舞導師證書

• 年瑜伽修習/12年瑜伽及禪定導師
• 曾師隨Swami Veda Bharati 等多位瑜伽大師學習
• 英國古典瑜伽教練證書課程導師
• 哈達瑜伽導師/ 正念瑜伽導師
• 香港大學家庭研究院瑜伽導師
• 香港內觀智慧禪學會會長及首席內觀禪修導師
• 美國麻省医學院專注察覺減壓課程導師
• 身心治療師/註冊催眠治療師
• 香港大學家庭研究院瑜伽導師
• 香港中文大學宗教糸瑜伽導師
• 香港癌協瑜伽導師
• 北區射藝會瑜伽導師
• 新鴻基產公司總部員工瑜伽導師

• 國際康體專才培訓學院(IPTFA)銅級專業康體私人教練證書、懸掛運動及拉力棒功能訓練教練證書
• 綜合健體訓練協會(GFTA)健體自由搏擊教練證書、綜合動感單車(SPINNING)導師證書、專項運動創傷及康復證書
• 香港攀山總會(HKMTC)一級運動攀登證書
• 香港舉重健力總會隊員
• 2006 香港卧推舉錦標賽公開組90公斤級亞軍
• 2007 香港健力錦標賽公開組90公斤級亞軍
• 2007 香港卧推舉錦標賽公開組90公斤級冠軍
• 2007 香港卧推舉四地邀請賽公開組90公斤級亞軍
• 2008 香港卧推舉錦標賽公開組90公斤級亞軍
• 2009 香港卧推舉錦標賽公開組82.5公斤級冠軍及全組別優異獎
• 2010香港卧推舉錦標賽公開組82.5公斤級亞軍
• HKCBBA "全港十大傑出健身教練獎得主 (2012)
• 香港工會聯合會(FTU)”社區康體導師銀獎” (2012, 2013-2014)
• WBPF銀服務獎章(2015)

• 自然療法醫生 B.Sc., N.D.( 註冊號碼：#06530)
• 美國傳統自然療法醫師的個人專業認證
• 美國政府委任美國自然療法審委會專業會員
• 美國加洲栢克萊大學食物營養學及毒物學學士
• 美國最大的自然療法醫學協會自然療法醫師
• 體重控制及管理證書
• 食品衛生安全證書

• 拳毅社創辦人
• 正統跆拳道聯盟(HKOTC) 創會會員及司庫
• 國際跆拳道聯盟(ITF) 黑帶五段師範 、國際級教練及考官及A級國際裁判
• 綜合健體訓練協會(GFTA)自由搏擊課程總教練
• 香港散打協會(HKSA) 黑帶六段、執行委員及三級散打裁判
• 中國香港長短兵器技擊總會三級短兵裁判
• 綜合格鬥(MMA)比賽 Legend Fighting Championship 1 & 2 裁判
• 遠東柔道會(FEJC) 柔道黑帶二段
• Brazilian Top Team Certificate Brazilian Jiu-Jitsu Blue Belt
• 國際康體專才培訓學院(IPTFA)自由搏擊資深教練、泰拳資深教練、銅級專業私人教練、功能訓練教練、高級運動伸展導師、 營養及健康纖體導師
• HKCBBA 健體教練(一級)證書
• 北京體育大學(BSU) 健體教練培訓證書
• HKCBBA "全港十大傑出健身教練獎得主 (2009 & 2010)
• 香港工會聯合會(FTU)”社區康體導師金獎”2011、社區導師銀獎(2013-2014)
• WBPF 銅服務獎章(2015)

• 註冊物理治療師
• 香港中文大學體育醫學與健康科學碩士文憑
• 葡萄牙理療學士學位

• 工商管理碩士，MBA - 戰略管理與行銷專業（澳門聖約瑟大學）
• 廣州體育學院 學士學位
• 會所管理 (運動休閒)
• 水療管理（澳門澳門特別行政區泰國文化水療學校）
• 娛樂設施管理證書（澳門特別行政區）
• 運動心理學 (里斯本，葡萄牙及體育大學)
• 培訓師培訓 (運動隊教練）北京體育大學體育
• 有氧教練

• 公開大學李嘉誠專業進修學院(OUHK LiPACE) 導師
• 香港專上學院持續教育聯盟(FCETI) 毅進計畫教師專業發展課程
• 美國國家運動醫學學會(NASM) 私人教練
• 國際康體專才培訓學院 (IPTFA) 健體私人教練文憑、銀級高級私人教練及銅級專業私人教練、瑜伽(一級)導師
• 綜合健體訓練協會(GFTA) 綜合健康舞導師導師、國際普拉提席上(一級)導師、健身球教練
• 香港攀山及運動攀登總會(HKMCU) 運動攀登(一級)教練
• 香港健美及運動體適能總會(HKBPSF) 全港卓越健身獎 (2016, 2017)
• 香港工會聯合會(FTU) 頒發 “社區導師銀獎” (2010, 2011, 2013-14)、”社區康體導師金獎” (2012)
• 運動體適能文化協會(PCA) 專業服務獎章 (2017, 2018)
• 運動體適能文化協會-香港 (PCA HK) 專業服務獎章 (2019, 2021, 2022)

• 公開大學李嘉誠專業進修學院(OUHK LiPACE) 導師
• 嶺南大學持續進修學院(LN-LIFE) 導師
• 浸會大學持續進修學院(HKBU-SCE) 講師
• TS 康體及康樂管理體育學士
• 香港科技學院(HKTC, IVE) 品質管理高級文憑
• 香港專上學院持續教育聯盟(FCETI) 毅進計劃教師專業
• 發展課程證書
• 國際康體專才培訓學院(IPTFA) 銀級高級康體私人教練證書、銅級專業康體私人教練證書、瑜伽(一級)導師證書
• 綜合健體訓練協會(GFTA) 功能訓練教練證書、國際
• 普拉提席上(一級)導師證書
• 北美洲體適能及半島訓練學院(NAFSPTA) 專業壺鈴
• (一級) 教練證書
• 英國運動及康文管理學會(ISRM)文憑會員
• 中國香港健美總會(HKCBBA) "全港十大傑出健身教練

• 公開大學李嘉誠專業進修學院(OUHK LiPACE) 導師
• 嶺南大學持續進修學院(LN-LIFE) 導師
• 英國運動及康文管理學會(ISRM) 會員
• 香港管理專業協會 (HKMA) 體重及健體管理專業文憑
• 國際康體專才培訓學院(IPTFA) 健體私人教練文憑、銀級高級私人教練證書、銅級專業私人教練證書及健康纖體導師證書
• 北美洲體適能及半島訓練學院(NAFSPTA) 專業壺鈴(一級)教練證書
• 北京體育大學成人教育學院 (BSU) 專業健體教練培訓
• 綜合健體訓練協會 (GFTA) 普拉提蓆上(一級)導師證書、綜合健康舞導師證書、Funky Aerobic導師證書
• 國際奧林匹克委員會 (IOC) 運動醫學證書
• 香港專上學院持續教育聯盟 (FCETI) 修畢毅進計劃教師專業發展課程
• 中國香港健美總會 (HKCBBA) 健體教練(一級)證書
• 富德國際搏擊聯盟會 (FU TAK) 健體泰拳教練證書
• 中國香港健美總會(HKCBBA) "全港十大傑出健身教練獎得主 (2008)

• 英國赫特福德大學運動治療學
• 過去在香港體育學院任職期間， 為備戰南韓仁川亞運會， 隨從香港單車隊數個月出外集訓，提供運動按摩及康復治療。
• 另外亦曾為香港劍擊隊於亞洲區奧運資格賽以及亞洲劍擊錦標賽提供支援。

• 註冊營養師(美國)
• 美國營養師協會(CDR) 會員
• 美國西維珍尼亞大學營養學碩士
• 美國威斯康辛大學大學營養治療學學士
• 美國營養師協會成人體重管理證書
• 國際康體專才培訓學院(IPTFA) 銅級專業私人教練證書
• 其他證書：個人體適能教練
• 嶺南大學持續進修學院(LN-LIFE) 講師
• 曾任香港教育學院(IE) 講師
• 曾任職公立醫院營養師
• 曾任嗇色園營養顧問
• 曾接受各大傳媒訪問

• 國際康體專才培訓學院 (IPTFA) 銀級高級私人教練、銅級專業私人教練
• 香港大學專業進修學院 (HKUSPACE) 運動營養學高級證書
• TRX Suspension Training Course L1
• 專業潛水教練協會 (PADI) 開放水域初級潛水員
• 香港攀山總會 (HKMU) 二級運動攀登教練證書、一級運動攀登教練證書

• 英國艾賽克斯大學(榮譽)理學士 (運動科學)
• 現職會所高級主管

• 2007國際健身教練聯合會 - 健身指導員
• 2007年世界組織武術（WOMA） - 武術長廊
• 2007年世界組織武術（WOMA） - Sifu獲獎者
• 2012年香港先生（續11年）
• 2006年菲律賓先生（續5年）
• 2002 - 06菲律賓隊成員
• 2005年南亞運動會（Seagames）菲律賓
• 南亞運動會（Seagames）越南Haboi
• 1998年達曼·卡斯先生

• ACE認證的私人教練
• Reebok有氧教練
• IPTFA 銅級專業私人教練
• GFTA Funky有氧教練證書
• GFTA普拉提蓆上(一級)導師證書